پینگ پنگ هفتم – زنگ اول

پینگ پنگ یا تنیس روی میز ورزشی است که روی میز انجام می‌شود و دو یا چهار بازیکن در آن مشارکت دارند و هر بازیکن با استفاده از راکت به توپ ضربه می‌زند. در وسط میز تور قرار دارد و برخورد توپ با آن تابع قوانین خاصی است. توپ در این ورزش سبک (سفید یا نارنجی رنگ) و توخالی است. جنس میز نیز از چوب می باشد .

پینگ پنگ، ورزشی انفرادی است که در سطوح قهرمانی، به توانایی های بالا و دقیق تکنیکی، ظرفیت خوب هوازی، توان بی هوازی، عمل و عکس العمل های سریع، قدرت و سرعت هماهنگی، انعطاف پذیری و چابکی نیاز دارد.

دانش آموزان در این کلاس ضمن یادگیری قواعد و اصول این ورزش، به کسب مهارت هایی چون سرویس، آبشار، فرهند، بک هند، انواع کات، لوپ، درایو و … خواهند پرداخت.

کلاس پینگ پنگ در مدرسه ی نیک پرور از جمله کلاس های اختیاری ورزشی برای دانش آموزان است . این کلاس شما را یاری خواهد کرد که علاوه بر ارتقای توان جسمانی خود ، به مهارت ها و قوانین این رشته تسلط پیدا کرده و بتوانید آنرا به بهترین شکل بازی کنید و از آن لذت ببرید.