استخر
دانش آموزان عزیز متوسّطه ۱ در ابتدای برنامه تابستانی بر اساس توانمندی‌هایی که قبلا در رشته شنا کسب کرده‌اید، به ۵ گروه مختلف تقسیم می‌شوید .
در هر گروه با توجه به سطح دانش آموزان آن گروه، تمارین و فنون شنا آموزش داده می‌شود:
– آموزش شنای کرال سینه
– اموزش شنای کرال پشت
– آموزش شنای قورباغه (در گروه های ۴ و ۵)
– آموزش کار با کفی شنا (در گروه های ۳ و ۴ و ۵)
– آموزش کار با فین (در گروه های ۴ و ۵)
– آموزش شنای پروانه (در گروه های ۴ و ۵ کلاس های نهم)
– آموزش مهارت های جانبی از قبیل: استارت، پای دوچرخه، شیرجه، واترپلو، لاک پشت، زیرآبی، فلوت و …
هم چنین در برخی از جلسات رکورد شنای شما ثبت و از روند پیشرفت خود آگاه می‌شوید.
ضمنا در جلسات پایانی مسابقاتی برگزار می‌شود و نفرات برتر هر رشته مشخص می‌شوند.
